Categoriearchief: Mindfulness voor Scholen

Tulku Sonam geeft op 2 en 3 maart lezing, empowerment en meditaties bij Yoga Minds in Amstelveen

Aanmelden via de site van Yoga Minds: www.yoga-minds.nl

Zie ‘ workshops’ op deze site.

Wheel of life

Lezing en meditaties op zaterdag 2 maart om 19.30 uur (deur open om 19.00 uur) bij Yoga Minds, Meester Troelstralaan 17 in Amstelveen. Toegang € 30,-. Aanmelden via de site van Yoga Minds: www.yoga-minds.nl

Het “Wheel of Live”, ofwel het “Levenswiel” wordt binnen het Tibetaans Boeddhisme gezien als een wegwijzer, ook wel het “Pad naar Verlichting” genoemd. De cirkel van onwetendheid en wedergeboortordigd door 12 soorten van onwetendheid die ook verband houden met de astrologische tekens.
Door de lessen die het Levenswiel bevat te bestuderen kunnen we de weg vinden uit de voortdurende kringloop van Leven en Dood, ofwel het “Samsara” en Verlichting bereiken.
Het wiel geeft de ketting aan van onze diep gewortelde gewoontes die ons maken wat we zijn, maar kan ons ook de weg naar vrijheid tonen.
In deze staat van bewustzijn is er geen verlangen, afkeer of verwarring. Het leven van iemand die in deze staat van bewustzijn leeft wordt gekenmerkt door compassie, vriendelijkheid, wijsheid, gelijkmoedigheid, onthechting en geluk.
Tulku Sonam Choedup Rinpoche zal de boodschap van het “Wheel of Live” voor ons inzichtelijk maken. De lama begeleidt ons ook met meditaties gericht op het “Levenswiel”.

Aanvullende informatie over “ het Wheel of Life”

Het Levensrad (the Wheel of Life) is een Tibetaanse boeddhistische afbeelding en wordt gezien als een wegwijzer, ook wel het Pad naar Verlichting genoemd. Lama Tulku Sonam zal in de lezing voor ons de boodschap van het The Wheel of Live wat meer inzichtelijk maken.
In de afbeelding zie je het Levensrad omvat door Mara, de Heer van de Dood, deze draagt de wereld. Er zijn 4 cirkels aanwezig, deze scheiden alle activiteiten van de mensen.
De buitenste cirkel van onwetendheid en wedergeboorte toont 12 afbeeldingen die ook verband houden met de astrologische tekens.
De tweede cirkel: zes delen van het wiel die symbool staan voor verschillende godenrijken, denomen, jaloezie, overleden geesten, dieren en mensen.
De volgende cirkel bestaat uit twee delen: de eerste (links) gaat naar de hemel, de andere richting hel. Door keuzes in het leven te maken is er de kans om ´hoger´ te komen, maar ook de kans terug te vallen in een ‘lager leven’.
De laatste en binnenste cirkel laat het symbool voor trots (vogel), boosheid (slang) en arrogantie (varken) zien.
Door de lessen die het Levenswiel bevat te bestuderen kunnen we de weg vinden uit de voortdurende kringloop van Leven en Dood (wedergeboorte), ofwel het Samsara. Wanneer je vrij bent van alle zonden bereik je in het midden de verlichting: het Nirvana.

Medicijn Boeddha

Lezing en bekrachtiging op zondag 3 maart om 19.30 uur (deur open om 19.00 uur) bij Yoga Minds, Meester Troelstralaan 17 in Amstelveen. Toegang € 30,-. Aanmelden via de site van Yoga Minds: www.yoga-minds.nl

The historische Boeddha, Sakyamuni, omschrijft de Medicijn Boeddha als een verlicht wezen met de speciale vermogens voor heling en genezing. Zijn zegening brengt ons weer in contact met onze eigen innerlijke vrede en harmonie.
De beoefening van de meditatie op de Medicijn Boeddha brengt ons dieper in contact met onszelf en geeft ons rust, vrede en harmonie. Het activeert de genezende krachten waarmee we onszelf maar ook anderen kunnen helen.
De empowerment (initiatie) en meditatie zijn niet alleen krachtig voor de ultieme genezing van onze spirituele ziektes, maar ook voor het oplossen van allerlei wereldse problemen, het vinden van een baan, bij ziekte of overlijden, succes in zaken en om uiteindelijk geluk en vrijheid van het lijden te krijgen.
Tulku Sonam Choedup Rinpoche zal ons tijdens deze lezing meer vertellen over deze krachtige Boeddhavorm en gezamenlijk zullen we de mantra van de Medicijn Boeddha zingen.

De empowerment initiatie geeft kracht en energie aan lichaam en geest en opent de chakra’s. De initiatie geeft toestemming voor beoefening van de praktijk van de Medicijn Boeddha wiens helende energie zowel mentaal als psychisch werkzaam is.

8-weekse Mindfulnesstraining en Compassietraining najaar 2018

Op 16 september start er weer een 8-weekse mIndfulnesstraining van 19.30-22.00 uur bij Yoga Minds in Amstelveen. Op 28 september start er op vrijdagavonden van 19.30-22.00 uur een compassietraining, ook bij Yoga-Minds. Zie voor meer informatie en aanmelding: www.yoga-minds.nl

Drie Mindfulnessboeken nu te downloaden in het engels in E-books!

Vanaf heden zijn de drie mindfulnessboeken van Trees van Hennik te downloaden in het Engels in E-books via: www.asoka.nl
1. Mindfulness for children 6-12 years
2. Mindfulness for parents
3. Mindfulness for schools; all ages and teachers.

Mooie positieve recensie Boek Mindfulness voor Ouders

Marc de Pril schreef een positieve recensie voor de Openbare Bibliotheken (NBD Biblion) over het boek ‘ Mindfulness voor Ouders’ van Trees van Hennik: ‘ Geen theorie, geen nonsens, maar 83 bladzijden praktische en dagelijks toe te passen voorbeelden/ oefeningen. Drie bijlagen zijn gewijd aan het centreren in ki (innerlijke kracht), tien praktische opvoedingstips en een reeks stimulerende gedichten die de waarde van aandachtig leven benadrukken.De auteur sluit haar boek af met zes bladzijden bijzonder nuttige bronnen voor verdere verdieping in het onderwerp, samen met een link naar gratis te downloaden audiobestanden. Een leesbare, praktische benadering van mindfulness voor zowel ouders als voor alle volwassenen tout court’. Recensie boek ‘ Mindfulness voor Kinderen’ volgt.

4 nieuwe boeken Mindfulness van trees en Inez

Een paar weken geleden zijn er 4 nieuwe boeken verschenen van Trees van Hennik en Inez van Goor; Mindfulness voor Kleuters, Kinderen van 6-12 jaar, Ouders en Scholen. Je kunt de boeken met 20% korting bestellen bij Trees. Stuur hiervoor een mail naar treesvanhennik@mindstudio.nu
Inez en Trees geven bij diverse boekhandels een workshop:
1. Op zaterdag 6 mei bij boekhandel Scheltema, Rokin 9 in Amsterdam van 15.00-16.15 uur
2. Op dinsdag 23 mei bij boekhandel Kennemer in Haarlem: Kleverparkweg van 20.00-21.15 uur
3. Op donderdag 14 september van 20.00-21.15 uur in Zevenaar; Marktstraat 29
Je hoeft je niet op te geven voor deze workshops en er zijn geen kosten aan verbonden. je kunt gewoon binnen lopen.